Zunächst arbeiten wir daran, Sie zu stabilisieren und Ihre Ressourcen zu aktivieren, damit Sie sich wieder wohler fühlen. So werden Sie dabei gestärkt negative Gedankenmuster zu durchbrechen.
Danach machen wir uns Schritt für Schritt daran, Ihr Ziel zu erreichen. Hierbei stehen uns die unterschiedlichsten Methoden meiner Integrativen Psychotherapie zur Verfügung: Elemente aus
Verhaltens-, Tiefen-, Systemischer- und Gestalttherapie. Ich werde jede Sitzung ganz individuell auf Sie abstimmen.
Psychotherapie in Anspruch zu nehmen ist kein Zeichen von Schwäche, es ist eine Ressource! Manchmal verliert man den Zugang zu sich selber und es ist ein Zeichen von Stärke dies zu bemerken und
sich Hilfe zu holen. Gerne gehe ich diesen Weg gemeinsam mit Ihnen, damit auch Sie wieder positiv auf das blicken können was kommt.
Diese und noch weitere Symptome können ein Hinweis darauf sein, dass eine Therapie nötig ist.
Wir ermitteln gemeinsam eine Form der Unterstützung, die zu Ihnen passt.
„Kreiere das Leben, das perfekt für dich ist!“
( Autor Unbekannt )